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Zone de progression

Commencez ou approfondissez votre voyage en apnée et progressez à votre rythme.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, bénéficiez d’un accompagnement sur mesure par une experte pour franchir chaque étape vers vos objectifs.


Session découverte
Nos sessions « découverte » s’adressent aux personnes ayant peu ou pas d’expérience, mais désireuses de découvrir l’apnée en mer. Vous apprendrez les bases essentielles : la respiration, la relaxation, et la compensation. Une sortie en mer vous permettra de vivre vos premières sensations en apnée, dans un cadre serein et adapté.
Cette expérience dure 3 heures (dont 1 heure dans l’eau) et coûte 60 € par personne, ou 100 € en duo.


Session initiation
Destinées aux personnes ayant déjà une certaine aisance dans l’eau, nos sessions « initiation » vous permettront de découvrir et de perfectionner les techniques de l’apnée. À travers des ateliers au sec puis en mer, vous explorerez les sensations spécifiques de l’apnée tout en progressant dans le confort et avec un encadrement adapté.
Cette expérience dure 4 heures (dont 1h30 dans l’eau) et coûte 75 € par personne, ou 130 € en duo.


Session coaching
Pour les apnéistes ayant déjà des notions, jusqu’aux experts (maximum 60 m de profondeur), nous proposons des sessions de coaching personnalisées. Chaque session est adaptée à vos objectifs de progression et à vos besoins spécifiques, le tout dans un cadre confortable et bienveillant.
Le planning est flexible et peut être réparti sur la saison.
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1 session : 75 €
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3 sessions : 200 €
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5 sessions : 340 €
